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:: DICAS SOBRE OS CHÁS

> O Senhor nosso Deus dotou a natureza de maravilhosas plantas que têm propriedades medicinais, para prevenir e combater doenças, é claro que em muitas situações a presença do médico é indispensável. No entanto, o que ajuda não atrapalha, então vamos aproveitar todas essas bênçãos para melhorar a nossa saúde!

> Saiba em primeiro lugar que cada um é cada um (óbvio, não?!). Certo, mas entenda isto de modo absoluto. É preciso estar consciente de que cada organismo reage de certa forma a tal medicamento, seja fitoterápico ou não. Até mesmo a sensibilidade à luz, dor, calor, odor e uma infinidade de reações, é peculiar a cada ser humano. Sabendo isto podemos então descrever, em breves palavras, cada planta e suas respectivas aplicações.

> O modo de preparar o chá geralmente é por infusão, ou seja, ferva a água e despeje em uma vasilha a qual já contenha os ingredientes, (folhas, cascas, sementes... etc.).

> Atenção: Todo Chá deve ser bebido moderadamente, alguns chás, dependendo da quantidade ingerida podem vir a ser tóxico, e, ao invés de ajudar, prejudica. Cada pessoa reage de uma determinada forma a certos princípios ativos do chá. Faça sempre um pequeno teste antes de ingerir uma quantidade diária de chá. Normalmente os chás são bebidos sempre em dose diária de no máximo uma xícara. O efeito esperado do chá (cada caso é um caso) nem sempre é imediato. Por isto, pode ser necessário a utilização do chá, em doses moderadas, por alguns dias ou meses, até atingir a cura.

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ESTA É MAIS UMA CONTRIBUIÇÃO DA ABCV - Associação Beneficente Cristo Vive